Pilates con Georgiana
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Pilates con Georgiana Channel Description Snapshot
Channel Description
Ciao, sono Georgiana, insegnante di Pilates e laureata in Scienze Motorie. Ho creato questo canale per aiutarti a ritrovare equilibrio, forza e mobilità attraverso lezioni di Pilates chiare, accessibili e adatte a tutti i livelli.
Qui troverai allenamenti mirati per migliorare postura, respiro e consapevolezza del corpo, con uno sguardo attento al benessere nelle diverse stagioni.
Il mio obiettivo è offrirti uno spazio in cui sentirti guidato, motivato e ispirato a prenderti cura di te, un movimento alla volta.
Iscriviti alla mia newsletter! Ogni giovedì una mail dedicata al benessere e all’armonia del corpo e della mente, https://pilatescongeorgiana.aweb.page/seasonal-pilates-journey
Qui troverai allenamenti mirati per migliorare postura, respiro e consapevolezza del corpo, con uno sguardo attento al benessere nelle diverse stagioni.
Il mio obiettivo è offrirti uno spazio in cui sentirti guidato, motivato e ispirato a prenderti cura di te, un movimento alla volta.
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