María Plaza Carrasco
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Soy María Plaza Carrasco, fisioterapeuta, profesora de pilates y yoga en español.
En este canal encontrarás clases de Pilates, Yoga, Yogalates, Cardio y FisioConsejos para que cuides de tu salud a través del movimiento.
Si quieres profundizar en tu práctica y tener una guía clara y paso a paso que seguir, te invito a unirte a:
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3 opciones dentro del Estudio:
🧘♀️ PILATES EN CASA, para todos: https://mariaplazacarrasco.com/ejercicios-pilates-en-casa/
🤰 PILATES PRENATAL, para cuidarte en el embarazo: https://mariaplazacarrasco.com/pilates-embarazadas-online/
🤱 PILATES POSPARTO, para recuperarte tras el embarazo: https://mariaplazacarrasco.com/pilates-posparto/
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