Pilates con ME
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Pilates con ME Channel Description Snapshot
Channel Description
Ciao sono Maria Elena. Insegno Pilates dal vivo e online. Il mio lavoro mi piace molto e mi stimola costantemente a cercare nuovi modi di trasmettere le mie conoscenze alle persone che amano tenersi in forma.
Questi video nascono proprio dal desiderio di dare qualcosa in più a chi già fa attività fisica e vuole approfondire alcuni concetti fondamentali come: la postura corretta, l'attivazione dell'addome, il pavimento pelvico, la respirazione....
Se sei alle prime armi, non preoccuparti, fanno pure al caso tuo!
Iscriviti al mio canale YouTube per non perderti neanche una lezione!
/ @pilatesconmeyoutube5336
Mi trovi anche su Instagram con contenuti e dirette stimolanti!
Instagram: pilatesconme
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Sul mio sito puoi scoprire qualcosa in più di ME e dare un occhio ai miei servizi
https://www.pilatesconme.it/
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